Mercredi 19/04/23 de 18h30 à 19h45
Dans cet atelier, nous allons venir travailler l’ancrage et jouer avec notre proprioception sur 2 pieds, 1 pied ou pourquoi pas 1 pied et 1 main.
Pour améliorer notre équilibre, nous allons utiliser des exercices de neurologie pour les yeux et l’oreille interne, différentes postures de yoga et des enchainements pour nous challenger.
Atelier ouvert aux personnes pratiquant déjà un peu le yoga ou ayant une bonne conscience corporelle.
N’hésitez pas à me contacter si besoin au 06.82.09.32.09
Inscription préalable à l’accueil du centre ville ou Canourgues
Lieu : MJC Canourgues – salle de danse Centre Commercial Cap Canourgues, 13300 Salon de Provence
