Yoga Mobilité de la Colonne

Cours de Yoga de 1 heure où nous allons venir travailler la mobilité de la colonne par des mouvements fluides mais aussi en isolation pour retrouver de la souplesse et de la détente le long du dos.
——
Débutant.e.s bienvenu.e.s
Cours maintenu à partir de 2 personnes.

Laisser un commentaire

sept + dix-huit =