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SUMMARY:Slow Flow Ancrage et équilibre
DESCRIPTION:\nStage de yoga centré autour d’un flow répété plusieurs fois : – en tenant les postures et se concentrant sur sa respiration– en restant 3 respirations dans les postures– en changeant de posture toutes les respirations\n\n\n\nThème : l’ancrage des appuis du corps (pieds, mains) et jouer avec l’équilibre avec différentes points d’appui dans le flow.\n\n\n\nFlow en douceur qui s’adapte au rythme de chacun.e.Le cours se termine sur une longue relaxation.\n\n\n\n\nJe réserve ( https://www.manahatayoga.fr/planning-et-tarifs/ )\n\n\n\n\nInfos : \n\n\n\n\ntous niveaux\n\n\n\ndurée 1h30\n\n\n\nprix : 20€, pour 4 stages de 1h30 (slow flow et yin) : 75€\n\n\n\nannulation gratuite 1 semaine avant, sinon somme totale du stage à payer. Possibilité de donner sa place.\n\n
URL:https://www.manahatayoga.fr/events/stage-slow-flow-souplesse-392/
ORGANIZER;CN=Manon:MAILTO:contact@manahatayoga.fr
CATEGORIES:Tous niveaux
LOCATION:621 C Avenue de la gare, 13430 Eyguières
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